চাল ধোয়া পানি বা ভাতের ফ্যান চুল ও ত্বকের ম্যাজিক সলিউশন

চাল ধোয়া পানি বা ভাতের ফ্যান চুল ও ত্বকের ম্যাজিক সলিউশন

চাল ধোয়া পানি বা ভাতের ফ্যান যে ঘন সাদা পানিটি আমরা ফেলে দেই তা জাপানি ও কোরিয়ান মেয়েরা চুল ও ত্বকের যত্নে ব্যবহার করে থাকে। বলাই বাহুল্য, চাল ধোয়া পানি বা ভাতের ফ্যান ফেলে দেওয়া জিনিস নয়। পোস্ট বিভাগ রুপচর্চা বিষয়বস্তু চুল ও ত্বকের যত্ন চাল ধোয়া পানি ত্বক ও চুলের যত্নে চালের পানি বা … আরও পড়ুন

গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা

গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা

নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমাণে খাওয়া প্রত্যেকের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি গর্ভাবস্থায় আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এ সময় খাবারে পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টি, ভিটামিন থাকা উচিত যা থেকে গর্ভের শিশু পর্যাপ্ত পুষ্টি, খনিজ ও ভিটামিন পায়। আর অনেক সময় আমরা অজান্তেই বিভিন্ন ধরনের খাবার খেয়ে ফেলি যা বাচ্চা ও মা উভয়েরই ক্ষতি করে। এই পৃথিবীর প্রতিটি শিশুর জন্য … আরও পড়ুন

কলার উপকারিতা

কলার উপকারিতা

কলার উপকারিতা ও অপকারিতা ক্যালরির চাহিদা মেটাতে সবচেয়ে সহজলভ্য ফল হল কলা। এ ফলের ক্যালরির পরিমাণ ১০০। এতে খনিজ, ভিটামিন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। যা আমাদের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। অনেকেই সকালের নাস্তায় কলা খান। কেউ কেউ দিনের অন্য সময়ে কলা খান। তবে বিশেষজ্ঞরা সকালে কলা খাওয়ার পরামর্শ দেন। কলা খাওয়ার উপকারিতা কি? কলা সবচেয়ে … আরও পড়ুন

ভাই বোনের কষ্টের স্ট্যাটাস

ভাই বোনের কষ্টের স্ট্যাটাস

নিঃস্বার্থ ভালোবাসায় অনন্য ভাই-বোনের সম্পর্ক – ভাই বোনের সম্পর্কটা সৃষ্টিকর্তার দেওয়া এক অপরুপ সৃষ্টি। স্নেহ আর নিঃস্বার্থ ভালোবাসার ছোট বোনের কথা ভাবলেই চোখের সামনে ভেসে ওঠে স্নেহময়ী নারীর মুখ, আনন্দ-স্নেহ-ভালোবাসার স্পন্দনের প্রতিচ্ছবি। অস্থিরতা আর মিষ্টি দুষ্টুমিতে সারা ঘর মাতাল করে রেখেছিল সে। পোস্ট ক্যাটাগরি লেখাপড়া বিষয়বস্তু বোনের সম্পর্ক ভাই বোনের সম্পর্ক নিয়ে স্ট্যাটাস বোনের জন্য … আরও পড়ুন

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায়

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার উপায়

চোখের নিচে কালো দাগ থাকলে আপনার সুন্দর মুখকে কুৎসিত দেখায়। আর অল্প বয়সে মনে হয় বয়স অনেক বেড়েছে। যতই মেকআপ লাগান না কেন, চোখের নিচের কালো দাগ ঢেকে রাখার দায়, মেকআপ লাগানোর পরেও দেখা যায়। এখন কি উপায়? এই প্রশ্নের জবাব নিয়ে আসলাম রুপচর্চা বিভাগের এই পোস্টে তাহলে চলুন শুরু করি- ডার্ক সার্কেল দূর করার … আরও পড়ুন

কিভাবে ফর্সা হয়

কিভাবে ফর্সা হয়

মানুষ যুগ যুগ ধরে সৌন্দর্য পিপাসু। সৌন্দর্য নারীর অলংকার। তাই নারীরা সব সময় নিজেকে সুন্দর রাখতে চায়। নারীরা তাদের সৌন্দর্যচর্চায় বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করে আসছেন। যারা সৌন্দর্য সচেতন তারা সৌন্দর্য চর্চায় কখনোই নিজেদের সাথে আপস করেন না। নিজেকে অন্যের কাছে আকর্ষণীয় হিসেবে উপস্থাপন করতে নারীদের সৌন্দর্যের অভাব হয় না কখনোই। তাই নারীদের সৌন্দর্য চর্চায় … আরও পড়ুন

কিভাবে মেয়ে পটাতে হয়

কিভাবে মেয়ে পটাতে হয়

কিভাবে মেয়ে পটাতে হয়:- হয়তো আপনি অনেক দিন ধরে একটি মেয়েকে নানাভাবে ফুসলানোর বা পটানোর চেষ্টা করছেন। বা একটি মেয়ে পটানোর উপায় খুঁজছেন। তবে আজ আমি লাইফ স্টাইল বিভাগের এই পোস্টে কিছু নতুন এবং 100% কার্যকরী “মেয়ে পটানোর উপায়” ব্যাখ্যা করব। যার মাধ্যমে আপনি সহজেই একটি মেয়েকে পটাতে পারবেন। বর্তমানে বাংলাদেশে ছেলেদের সাথে মেয়েদের অনুপাত … আরও পড়ুন

খেজুর খাওয়ার উপকারিতা

খেজুর খাওয়ার উপকারিতা

খেজুর খাওয়ার উপকারিতা :- খেজুর মানব সভ্যতার ইতিহাসে একটি সুমিষ্ট ফল হিসেবে গ্রহণের কারণে এটি বহু বছর ধরে চাষ করা হচ্ছে। খেজুর গাছ প্রধানত মরু বা বালু পাহার এলাকায় ভাল জন্মে। এর বৈজ্ঞানিক নাম Phoenix dactylifera একটি মাঝারি আকারের গাছ হিসাবে, খেজুর গাছের গড় উচ্চতা 15 মিটার থেকে 25 মিটার। এর লম্বা পাতা আছে যা … আরও পড়ুন

ড্রাগন ফলের উপকারিতা কি?

ড্রাগন ফলের উপকারিতা কি?

ড্রাগন ফলের উপকারিতা কি? স্ট্রবেরি পিয়ার বা ড্রাগন একটি গ্রীষ্মকালিন ফল যা তার প্রাণবন্ত লাল ছিলকা এবং মিষ্টি ও বীজযুক্ত সাঁজের জন্য সত্যিই প্রশংসার দাবিদার। দেখতে চমৎকার আকৃতিতে সমৃদ্ধ এবং পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এই সুপারফুড স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের দৈনন্দিন খাবারে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। মজার ব্যাপার হলো, এই অদ্ভুত ফল উ পভোগ করতে আপনাকে গ্রীষ্মমন্ডলীতে থাকতে … আরও পড়ুন

ইসবগুলের ভুষি উপকারীতা ও অপকারীতা কি?-Isabgoler Bhusi

ইসবগুলের ভুষি উপকারীতা ও অপকারীতা কি?-Isabgoler Bhusi

ইসবগুলের অনেক উপকারিতা রয়েছে যা আজ আলোচনা করতে যাচ্ছি।  আসুন জেনে নেই ইসপগুলের ভূষি সম্পর্কে বিস্তারিত 1-হজমক্রিয়ার উন্নতিতে ইসবগুলের ভুষি 2-ওজন কমাতে ইসবগুলের ভুষি, 3-পেট পরিষ্কারে ইসবগুলের ভুষি, 4- ডায়াবেটিস প্রতিরোধে ইসবগুলের ভুষি, 5-পাইলস প্রতিরোধে ইসবগুলের ভুষি, 6- ডায়রিয়া প্রতিরোধে ইসবগুলের ভুষি, 7- অ্যাসিডিটি প্রতিরোধে ইসবগুলের ভুষি, 8- কোষ্ঠকাঠিন্য দূরীকরণে ইসবগুলের ভুষি, 9- হৃদস্বাস্থ্যের সুস্থতায় … আরও পড়ুন

ত্বক ও চুলের সৌন্দর্যে পদ্ম/শাপলাফুলের উপকারিতা

ত্বক ও চুলের সৌন্দর্যে পদ্ম/শাপলাফুলের উপকারিতা

এশীয় মহাদেশের সংস্কৃতির সঙ্গে ওতপ্রোত ভাবে জড়িয়ে আছে পদ্মফুল। শুধু বাংলাদেশ আর ভারত নয়’, ‘ভিয়েতনামেরও জাতীয় ফুল পদ্ম/শাপলাফুল’ । সংস্কৃতি এবং ধর্মীয় ক্ষেত্রে এই ফুলের ব্যবহার বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য। এই ফুলের বীজ সৌন্দর্য ধরে রাখতে এবং বাড়াতে কাজে দেয়। বিশেষ করে মানুষের ত্বক এবং চুলের যত্ন নিতে পদ্মবীজ মহৌষধের কাজ করে। আসুন দেখে নেই কী কী … আরও পড়ুন

চুল ঝরে পড়ার সমস্যার সমাধানে পিআরপি

চুল ঝরে পড়ার সমস্যার সমাধানে পিআরপি ‘চুল পড়ার সমস্যা’য় অনেকেই ভোগেন। চুল পড়ার সমস্যা সমাধানে এখন অন্যতম চিকিৎসা পিআরপি। পিআরপির বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ২৯০৬তম পর্বে কথা বলেছেন ডা. তাওহীদা রহমান ইরিন। বর্তমানে তিনি শিওর সেল মেডিকেল বিডির ডার্মাটোলজি বিভাগের পরামর্শক হিসেবে কর্মরত। প্রশ্ন : চুলের যত্ন কীভাবে নেবেন? উত্তর : ওয়েল … আরও পড়ুন

মেয়েরা কেমন ছেলে পছন্দ জেনে নিন

মেয়েরা কেমন ছেলে পছন্দ জেনে নিন

আমি একজন মেয়ে হয়ে বলছি. আপনি কি জানেন মেয়েরা কেমন ছেলে পছন্দ জেনে নিন কোনও মেয়েকে পছন্দ হলে তাকে তারাহুরো মনের কথা বলে ফেলা বলা ঠিক না। একটু সময় নিয়ে সামনের দিকে এগোন।প্রয়োজন হলে কয়েক সপ্তাহ অক্ষো করুন। পর্যবেক্ষন করুন  করুন মেয়েটি কেমন। কেমন তার পছন্দ। আসলে কী, মেয়েদের কয়েকটি টাইপ আছে। স্পষ্টতই এটি সবসময় … আরও পড়ুন