১১টি সমস্যার সমাধান করবে ইসুবগুলের ভুষি

ইসবগুলের ভুষি উপকারীতা ও অপকারীতা কি?-Isabgoler Bhusi

খাবার দাবার ইসবগুলের সাথে আমরা কমবেশি পরিচিত। ঘুমাতে যাওয়ার আগে অনেকেই এই গাছের ভুসি খেয়ে থাকেন। পেট ঠাণ্ডা রাখা ছাড়াও অনেক সমস্যার সমাধানে ভালো ওষুধ হতে পারে ইসবগুলের ভুসি। ইসবগুল এক ধরনের রেচক। এক টেবিল চামচ ইসবগুলে রয়েছে ক্যালোরি ৫৩%, চর্বি ০%, সোডিয়াম ১৫ মিলিগ্রাম, কার্বোহাইড্রেট (শর্করা) ১৫ গ্রাম, ক্যালসিয়াম ৩০ মিলিগ্রাম, আয়রন ০.৯ মিলিগ্রাম। …

Read more

আপনি কি জানেন সুন্দরী মেয়ে পুরুষের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর ?

আপনি কি জানেন সুন্দরী মেয়ে পুরুষের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর ?

লাইফ স্টাইল সুন্দরী মেয়ে দেখলে আড়চোখে তাকানো পুরুষের নতুন অসাভাবিক কিছু নয়৷ তার উপরে যদি সেই নারী একটু বেশিই সুন্দরী হন, তাহলে লাজলজ্জা ভুলে তার দিকে হাঁ করে তাকিয়ে থাকতেও দেখা যায় অনেক পুরুষকে৷ সাবধান, সুন্দরীরা  আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর৷ এটা সত্যি, কয়েক জন গবেষক বলছেন, আকর্ষনীয় নারীর সান্নিধ্যে আসলে পুরুষের মধ্যে মানসিক চাপ বাড়তে …

Read more

কালা যাদু/জাদু বা ব্ল্যাক ম্যাজিক কি কিভাবে কাজ করে?

কালা যাদু/জাদু বা ব্ল্যাক ম্যাজিক কি? কিভাবে কাজ করে?

নারী বশিকরন মন্ত্র ও কালা যাদুঃ নিন্মক্ত বিষটি একটি কালা যাদুর মধ্যে পরে। একথায় যেখানেই মানুষের ক্ষতি হয় কিছু থাকে এবং যেখানেই ধর্ম বাইরে  কিছু থাকে সেটাকে কালা যাদু বলা হয়। যাই হোক আজকের লাইফ স্টাইল বিভাগের আরেকটি নতুন পোস্টে স্বাগত জানিয়ে শুরু করতে যাচ্ছি কালো জাদু বিষয়য়ক পোস্ট মূল আলোচনা কালো জাদু কি? কালো …

Read more

গর্ভবস্থার ৭ম মাসে শিশু শুনতে ও লাফতে পারে

গর্ভবস্থার ৭ম মাসে শিশু শুনতে ও লাফতে পারে

#সাহায্য_বিডির  স্বাস্থ্য ডেস্ক: প্রসবের পরিকল্পনা কর কিভাবে কোথায় করলে ভালো হবে : ৭ মাস বর্গাবস্থায় বাচ্চা এখন চোখ খুলতে পারে এবং আলোর দিকে মাথা ঘোরাতে পারে, এমনকি গর্ভের অভ্যন্তর থেকে এখন সে শব্দ শোনতে পায় এবং জোরে শোরগোল শুনলে পেটে লাফিয়ে লাথি মারতে পারে , আর তুমি ওকে গান গেয়ে বা কোরআন তেলায়াত শোনালে বা …

Read more

চাল ধোয়া পানি বা ভাতের ফ্যান চুল ও ত্বকের ম্যাজিক সলিউশন

চাল ধোয়া পানি বা ভাতের ফ্যান চুল ও ত্বকের ম্যাজিক সলিউশন

চাল ধোয়া পানি বা ভাতের ফ্যান যে ঘন সাদা পানিটি আমরা ফেলে দেই তা জাপানি ও কোরিয়ান মেয়েরা চুল ও ত্বকের যত্নে ব্যবহার করে থাকে। বলাই বাহুল্য, চাল ধোয়া পানি বা ভাতের ফ্যান ফেলে দেওয়া জিনিস নয়। পোস্ট বিভাগ রুপচর্চা বিষয়বস্তু চুল ও ত্বকের যত্ন চাল ধোয়া পানি ত্বক ও চুলের যত্নে চালের পানি বা …

Read more

বিদ্যুতের শক খেলে করনিয়? বাচতে হলে জানতে হবে

বিদ্যুতের শক খেলে করনিয়? বাচতে হলে জানতে হবে

বিদ্যুতের শক খেলে করনিয়? বাচতে হলে জানতে হবে। বিদ্যুতের শক খেলে করনিয়? বাচতে হলে জানতে হবে ১. যদি শক খাওয়া ব্যক্তির গায়ে বিদ্যুতের তারে লেগে থাকে তবে ভারী সেন্ডেল পায়ে দিয়ে শুকনা বাঁশ বা কাঠ এর দ্বারা সেটা সাবধানে তাড়াতাড়ি সরিয়ে দিতে হবে। সাবধান বিদ্যুতায়িত অবস্থায় সরাসরি তাকে ধরতে শুতে যাবেন না  নইলে আপনিও বিপদে …

Read more

এলার্জি কি?-ঘরোয়া পদ্ধিতে এলার্জি যেভাবে দূর করবেন?

এলার্জি কি?-ঘরোয়া পদ্ধিতে এলার্জি যেভাবে দূর করবেন?

 শুরুতে জেনে নেওয়া যাক- এলার্জি কি ? মূলত এলার্জি হচ্ছে শরীরের এক ধরণের রোগ প্রতিরোধক প্রতিক্রিয়া । এতে কিছু কিছু বাহ্যিক পদার্থের প্রভাবে শরীরের বিশেষ বিশেষ অংশের কোষগুলো অস্বাভাবিক পরিবর্তনের হওয়ার ফলে নানা উপসর্গের সৃষ্টি হয়। এলার্জিতে সাধারণত  চোখ, নাক, ত্বক ও শ্বাসতন্ত্রের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি আক্রান্ত হয়ে থাকে,  এসবের মধ্যে নাকের এলার্জি সবচেয়ে বেশি উল্লেখযোগ্য। …

Read more

নারি পুরুষ যৌনরোগের হোমিওপ্যাথি কার্যকরী চিকিৎসা

নারি পুরুষ যৌনরোগের হোমিওপ্যাথি কার্যকরী চিকিৎসা

>>যৌ’ন শক্তির দুর্বলতা, >>দ্রুত বী’র্য নির্গত হওয়া, >>স্বপ্নদোষ, >>ধ্বজভঙ্গ পুরুষদের কমন যৌন রোগ। সবসময় শোনা যায় এ সব রোগের কথা। ‘অ্যালোপ্যাথি’ চিকিৎসা শাস্ত্রে এই রোগগুলির জন্য খুব কম কার্যকর চিকিৎসা রয়েছে। তবে  ‘হোমিওপ্যাথি’ শাস্ত্রে যৌন রোগের চিকিৎসা রয়েছে যা কার্যকর এবং কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। বর্তমানে সমাজে পুরুষের শারীরিক অক্ষমতা বা পুরুষত্বহীনতা অনেক বেড়ে গেছে। …

Read more

নিজেকে বা সঙ্গীকে যৌনরুগী বা দুর্বল ভাবেন তাহলে দেখুন।

নিজেকে বা সঙ্গীকে যৌনরুগী বা দুর্বল ভাবেন তাহলে দেখুন

নিজেকে বা সঙ্গীকে যৌনরুগী বা দুর্বল ভাবেন তাহলে দেখুন। এযুগে নারী এবং পুরুষ বিশেষ করে যুবক-যুবতীরা বর্তমান হাতে থাকা মোবাইল ফোন ব্যবহার করে খুব সহজে ‘নীল ছবি (প’র্নো ফিল্ম) দেখতে পারেন’। আর এসব দেখেই ‘যৌন বিষয়ে হাজারো ভুল ধারনা মনে ধারন’ করে থাকেন। অনেক  ভাবেন ভিডিওতে দেখি ‘পুরুষের লি’ঙ্গ অনেক লম্বা’ এবং তারা অনেক সময় …

Read more

স্বাভাবিক যৌ-ন মিল-নের স্থায়িত্বকাল কতক্ষণ? নারী ও পুরুষ আশা ?

স্বাভাবিক যৌনমিলনের স্থায়িত্বকাল কতক্ষণ? নারী ও পুরুষ আশা ?

 একজন মানুষের যত চাহিদা থাকুক কেন একে মূলত দুটি শ্রেণিতে ভাগ করা যায়।  যথা: ১। শারীরিক ২। মানসিক।  শারীরিক চাহিদার মধ্যে ক্ষুধা-তৃষ্ণা, ঘুম এবং যৌ-নতা প্রধান। প্রাপ্ত বয়স্ক নারী-পুরুষের জন্য ক্ষুধা-তৃষ্ণা, ঘুমের মত যৌ-ন কা-মনা পূরণ করাও দরকার। ক্ষুধার জ্বালায় অতিষ্ঠ হয়ে মানুষ যেমন চুরি করে খাদ্য খেতে পারে তেমনি বৈধ পথে যৌ-নক-র্ম করতে না …

Read more

১ম শারীরীক মি- লনে রক্তপাত হয় কি? সুস্থ যৌ-ন জীবনের জন্য যা জানা জরুরী।

১ম শারীরীক মিলনে রক্তপাত হয় কি? সুস্থ যৌনজীবনের জন্য যা জানা জরুরী।

১ম শারীরীক মি-লনে রক্তপাত হয় কি? সুস্থ যৌ-ন জীবনের জন্য যা জানা জরুরী। ‘সুস্থ জীবনের মানেই হল যৌ’নতা’। দিনে ১বার না একাধিকবার এ নিয়ে বিতর্ক থাকতেই পারে। কিন্তু ‘যৌ-নতাহীন জীবন যে বাস্তব নয় এটা সকলেই মেনে নিয়েছেন’। ‘যৌ-নতা নিয়ে যতই লজ্জা থাকুক না কেন, সঠিক তথ্য  জানা আমাদের অতিব জরুরী। তা না হলে সম্পর্কই থাকবে …

Read more

বাচতে হলে এই যৌ’নরোগ গুলো থেকে সাবধান

বাচতে হলে এই যৌন রোগ গুলো থেকে সাবধান

যৌন মিলনের সুখ যেমন মহিলাকে তৃপ্ত করে, তেমনই নতুন উন্মা’দনা জাগায় পুরুষদের তবে, এই যৌ’নক্রিয়া সুখকর শুধু তখনই হবে যদি আপনি সতর্কতা অবলম্বন করবেন’। বাচতে হলে এই যৌ’নরোগ গুলো থেকে সাবধান

‘যৌ’নক্রিয়া নিরাপদ না হলে, তার ফল খারাপ থেকে খুব খারাপ হতে পারে। এমনকী মৃত্যু পর্যন্তও হতে পারে। নিরাপদ যৌ’নক্রিয়া না হলে যে শুধু অযাচিত প্রেগন্যান্সি আসতে পারে তাই নয়, একাধিক যৌন রোগের শিকার হওয়ার সম্ভাবনাও থাকে অনেক বেশি’।

>>> এই ধরণের যৌ’ন রোগকে বলা হয় সে’ক্সুয়ালি ট্রান্সমিটেট ডিজিজ বা STD। মূলত আপনার সঙ্গীর মুখের লালা, রক্ত, এবং যৌ’নাঙ্গের তরলে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের প্রকোপে এই ধরণের রোগের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

সে জন্যই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হলো কন্ডোমের ব্যবহার, একাধিক সঙ্গীর বদলে নির্দিষ্ট সঙ্গীর সঙ্গে যৌ’নমিলনে আবদ্ধ হওয়া, নিয়মিত বিরতি মেনে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর STD পরীক্ষা করানো ইত্যাদি।

বাচতে হলে এই যৌন রোগ গুলো থেকে সাবধান
বাচতে হলে এই যৌন রোগ গুলো থেকে সাবধান

তাই আসুন দেখে নেওয়া যাক কোন ৭ ধরণের যৌন রোগ থেকে আমাদের সতর্ক থাকা উচিত এবং এই রোগগুলির উপসর্গ কী।

১. ক্ল্যামিডিয়া

‘এই ক্ল্যামিডিয়া হল ব্যাকটেরিয়ার ফলে হওয়া এক ধরণের যৌ’ন রোগ। এই রোগের উপসর্গ হল, পেটের নিচে অসহ্য যন্ত্রণা হওয়া’, প্রস্রাবের সময় যন্ত্রণা হওয়া, যৌ’নাঙ্গ থেকে ক্রমাগত স্রা’ব নির্গত হওয়া, যৌ’নক্রিয়ার সময় যৌ’নাঙ্গে যন্ত্রণা হওয়া ইত্যাদি।

 

 আরও পড়ুনঃ স্বাভাবিক যৌ’নমিলনের স্থায়িত্বকাল কতক্ষণ? এবং নারী ও পুরুষ তার যৌ’নসঙ্গীর কাছে কি আশা করে ?

Read more

ত্বক ও চুলের সৌন্দর্যে পদ্ম/শাপলাফুলের উপকারিতা

ত্বক ও চুলের সৌন্দর্যে পদ্ম/শাপলাফুলের উপকারিতা

এশীয় মহাদেশের সংস্কৃতির সঙ্গে ওতপ্রোত ভাবে জড়িয়ে আছে পদ্মফুল। শুধু বাংলাদেশ আর ভারত নয়’, ‘ভিয়েতনামেরও জাতীয় ফুল পদ্ম/শাপলাফুল’ । সংস্কৃতি এবং ধর্মীয় ক্ষেত্রে এই ফুলের ব্যবহার বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য। এই ফুলের বীজ সৌন্দর্য ধরে রাখতে এবং বাড়াতে কাজে দেয়। বিশেষ করে মানুষের ত্বক এবং চুলের যত্ন নিতে পদ্মবীজ মহৌষধের কাজ করে। আসুন দেখে নেই কী কী …

Read more